Como preparar a coalhada em casa e seus benefícios Para preparar a coalhada em casa você precisará do leite, é claro! Além disso um produto que fará o leite ¨coalhar¨, ou entrar em fermentação natural. Ela pode ser consumida de diversas formas. Sua receita é bastante simples, e o resultado é um produto com alto…
Cará e as suas propriedades nutricionais e benefícios O cará e as sua propriedades nutricionais não são muito conhecidas pela população por ser um tubérculo pouco utilizado na culinária do dia a dia. Porém, é muito usado na alta gastronomia e por adeptos do vegetarianismo. Ele é um tubérculo originário da América do Sul, e…
Receitas de carne low carb Apresentamos receitas de carne low carb para compor o cardápio da família de forma saúdável. Rosbife de carne low carb caseiro Ingredientes: – 1 Peça de Lagarto (+/- 1 Kg) – 4 Dentes de Alho amassados – Páprica a gosto – 1 Colher (sopa) de Mostarda light – 3 Ramos…
Geléia de Ameixa pode ajudar a regular o seu intestino A geléia de ameixa pode auxiliar muito no problema de mal funcionamento intestinal. Feita com ameia e sementes de chia é rica em fibras. Mas você deve também fazer sua parte. Ingestão de água de no mínimo 2 litros ao dia. Mantenha uma garrafa ao…
Receitas de Bolos low carb As receitas de bolos low carb são para aquelas pessoas que precisam controlar o peso, mas não conseguem ficar sem doces ou sentem muita falta de alguns alimentos. Os bolos são um ótimo exemplo disso. São receitas pensada e baseadas na menor composição calórica possível, mas é sempre bom lembrar…
Receitas de bolinhos low carb para lanche Novas receitas de bolinhos low carb salgados, para você fazer e se deliciar com sua família e amigos. Mas lembre-se, tudo com moderação. Bolinho de Abobrinha com Queijo Ingredientes: – 2 Abobrinhas – 100g de Queijo Minas ralado – 1/2 Cebola picada – 2 Dentes de Alho –…