Os ovos, propriedades nutricionais e o colesterol
Os ovos, propriedades nutricionais e o colesterol Os ovos são um alimento popular, que possui uma grande variedade de propriedades nutricionais. Eles são uma excelente fonte de proteína, vitaminas, minerais e outros compostos benéficos para a saúde. No entanto, o seu conteúdo de colesterol tem sido o foco de muitas controvérsias. No entanto, esta declaração…