bolinho low carb abobrinha

Receitas de bolinhos low carb para lanche

Receitas de bolinhos low carb para lanche

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Novas receitas de bolinhos low carb salgados, para você fazer e se deliciar com sua família e amigos. Mas lembre-se, tudo com moderação.

Bolinho de Abobrinha com Queijo

bolinho low carb abobrinha
bolinho low carb abobrinha

Ingredientes:

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– 2 Abobrinhas

– 100g de Queijo Minas ralado

– 1/2 Cebola picada

– 2 Dentes de Alho

– 1 Colher (chá) de Sal

– 117 gramas de Farinha de Amêndoas

– 1 Ovo

Modo de preparo:

  1. Rale as abobrinhas e coloque-as em cima de um pano de prato limpo, faça uma trouxinha e aperte bem a abobrinha com as mãos para sair todo o líquido.
  2. Em um recipiente, disponha a abobrinha, a cebola picada, o alho, o ovo, o sal e a farinha de amêndoas e misture bem até forma a massa.
  3. Pegue duas colheres e com as mãos vá apertando até formar um bolinho. Disponha os bolinhos em uma forma untada e leve ao forno pré-aquecido a 200°C por aproximadamente 30 minutos, virando os bolinhos sempre.
  4. Sirva em seguida e bom apetite.

Tempo de preparo: 30 a 40 Min.

Rendimento: 10 porções

bolinho low carb ricota
bolinho low carb ricota

Bolinho de Ricota com Peito de Peru

Ingredientes:

– 100g de Ricota

– 7 gramas de Farinha de Amêndoas

– 2 Colheres (sopa) de Peito de Peru cortado em Quadradinhos

– 1 Ovo

– 1 Colher (sopa) de Salsinha

– 5 ml de Azeite de Oliva

– 1 Colher (chá) de Orégano

– Sal e Pimenta do Reino a gosto

Modo de preparo:

  1. Bata no liquidificador a ricota e a cenoura por aproximadamente 5 minutos.
  2. Adicione as claras e bata por mais 5 minutos.
  3. Coloque a mistura em uma vasilha e adicione a farinha de amêndoas, o orégano, o sal, a pimenta do reino e misture bem.
  4. Faça os bolinhos no tamanho desejado e coloque-os em uma assadeira.
  5. Leve ao forno pré-aquecido e deixe assar por 30 minutos.
  6. Sirva em seguida e bom apetite.

Tempo de preparo: 40 a 50 Min.

Rendimento: 6 porções

 

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